Бросить курить — легко ли бросить курить?

Бросить курить - легко ли бросить курить?

Легко ли бросить курить? Борьба с курением зиждется на устрашении: курильщику в самых черных красках показывают его будущее. Однако этого явно недостаточно. Как бросать курить: сразу или постепенно? Бросать лучше сразу, но готовить себя к этому — постепенно.

Подробнее »

Бросить курить – вместо сигареты ломтик сыра – личный опыт врача

Бросить курить – вместо сигареты ломтик сыра – личный опыт врача

Желая избавиться от вредной привычки, я перебрал различные пищевые продукты и нашел среди них такой, в котором больше всего ощущается «табачная горечь».

Подробнее »