Home » Здоровье

Ходьба 10000 шагов и ее уникальная польза для здоровья

Ходьба 10000 шагов и ее уникальная польза для здоровья

Ходьба 10000 шагов в день стала популярной во всем мире. Вот лишь некоторые из преимуществ для здоровья, которые вы получите, когда начнете больше двигаться.

Read more »

8 полезных для сердца продуктов

8 полезных для сердца продуктов

Если вы заботитесь о здоровье вашего сердца, попробуйте добавить больше этих ингредиентов в свой рацион питания. Они не только могут помочь снизить ваше кровяное давление, эти продукты помогут снизить уровня холестерина организме человека.

Read more »

Иммунитет и талая вода

Иммунитет и талая вода

Многими чудесными свойствами обладает обыкновенная талая вода. Не обязательно снеговая. Она может быть получена из льда природного или искусственно намороженного из кипяченой воды.

Read more »

Как удалить занозу

Как удалить занозу

Наверняка каждый из вас извлекал попавшую под кожу занозу.
Вот несколько советов тем, кто выполняет эту небольшую
хирургическую операцию самостоятельно — без помощи врача.

Read more »

Коронавирус – как защитить себя от коронавируса COVID-19 (2020)

Коронавирус – как защититься

Вы, вероятно, действительно беспокоитесь о новом коронавирусе COVID-19, особенно если рядом есть подтвержденные случаи. К счастью, вы можете принять меры, чтобы защитить себя и свою семью от заражения инфекцией.

Read more »

Подорожник

Подорожник

Важная особенность листьев большого подорожника та, что они обладают целебными силами. Их соком с древних времен, заживляли раны, избавлялись от ожогов, свищей и нарывов.

Read more »

Сахар для человека польза или вред

Сахар для человека польза или вред

Говорят, что сахар для тучных людей вреден. Он превращается в организме жир. Почему же полным рекомендуют фруктовые разгрузочные дни! Ведь во фруктах, которые только и ест человек в этот день, сахар содержится в больших количествах.

Read more »

Чайный гриб и состав напитка чайного гриба

Чайный гриб

Полезные свойства чайного гриба. Имеются наблюдения врачей, свидетельствующие, что регулярное употребление грибного «чая» (по половине стакана три раза день) перед едой в течение 2—3 недель улучшает самочувствие страдающих склеротическими формами гипертонической болезни,
приводит к снижению артериального давления.

Read more »

Грецкий орех в народной медицине

Грецкий Орех

С древних времен и до наших дней все части грецкого ореха используются в народной медицине многих стран.

Read more »